วันอังคาร, 7 เมษายน 2563

สุขภาพ

สาเหตุของ “ตะคริวที่เท้า” ยิ่งนั่งนานก็ยิ่งเป็น กับวิธีช่วยลดอาการให้หายได้จริง
สวม “ถุงเท้า” ก่อนเข้านอน ช่วยให้หลับสบายขึ้น จริงหรือ?
นักโภชนาการแนะวิธีรับมือ ปัญหา “กินจุกจิก” จาก “ความเครียด”
รู้จัก “Cabin Fever-อาการเบื่อบ้าน” คืออะไร? รักษาได้หรือไม่?
10 คำถามกับโรค “โควิด-19” ที่หลายคนสงสัย
“เจ็บคอ” แบบไหน ถึงค่อยกินยาปฏิชีวนะ
“ซักผ้า” ไม่ถูกวิธี แพร่เชื้อ “โควิด-19” ได้ไม่รู้ตัว
วิจัยเผย ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 150 นาที ลดเสี่ยง “ซึมเศร้า”
ช่วง “โควิด-19” ระบาด สั่งอาหาร “เดลิเวอรี่” อย่างไรให้ปลอดภัยจริง
อันตรายของ “คาเฟอีน” ที่อาจทำร้ายสุขภาพของเราได้มากกว่าที่คิด
โรคอันตรายที่มากับการนั่ง “ดูหนัง-ซีรีส์” นานๆ ช่วง Work From Home
“หน้ากากคลุมหน้า” (face shield) ป้องกัน “โควิด-19” ได้หรือไม่?